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Sauna de humo: la forma original de la sauna

La sauna de humo, en finés savusauna, no tiene chimenea. Mientras se calienta, el humo llena la sala y solo se deja salir antes del baño. Así se tomó la sauna en Finlandia durante siglos.

Actualizado: septiembre de 2026 · guía independiente, fuentes enlazadas

Saunas de humo de madera en el bosque, de las que sale humo mientras se calientan
Foto: Ximonic (Simo Räsänen), CC BY-SA 4.0

Una sauna de humo es complicada en un barrio residencial. Una estufa de leña con chimenea también lleva el carácter del fuego a su sauna de jardín.

Guía Estufa de leña o eléctrica →

En breve

OrigenFinlandia y países bálticos
Chimeneaninguna: el humo sale después de calentar
Tiempo de calentamientomuchas horas, a menudo gran parte del día
Interiorparedes ennegrecidas por el hollín, el calor dura mucho
Patrimoniotradición de la sauna de humo de Võromaa, Estonia (UNESCO, 2014)

Cómo funciona una sauna de humo

En la sauna de humo, un gran montón de piedras descansa sobre un fuego. Se calienta con mucha leña: según la literatura, unas 6 a 8 horas, a menudo gran parte del día. Como no hay chimenea, el humo llena la sala. Cuando la sauna alcanza la temperatura adecuada, se deja apagar el fuego y se ventila. Solo entonces se toma el baño: las piedras y las gruesas paredes de madera conservan el calor durante mucho tiempo.

El humo ennegrece las paredes con hollín y tiene efecto desinfectante. Por eso las saunas de humo se consideran sencillas de construir y duraderas, siempre que se cuide la protección contra incendios.

La historia en breve

  1. OrigenLas primeras saunas finlandesas eran saunas de humo: un montón de piedras (kiuas) calentado con grandes cantidades de leña.
  2. Estufa con chimeneaCon la estufa con chimenea, la sauna de leña se convierte en una alternativa cómoda.
  3. 2014La tradición de la sauna de humo de Võromaa (sur de Estonia) se convierte en patrimonio de la UNESCO.
  4. HoyLas saunas de humo vuelven a construirse con más frecuencia, como experiencia especial y no para el día a día.

Un cuadro del pintor finlandés Eero Järnefelt muestra una antigua sauna de humo junto a un lago, en nuestra página sobre la sauna finlandesa.

¿Una sauna de humo en el jardín?

En un barrio residencial suizo densamente construido es difícil: el humo, el largo calentamiento y el riesgo de incendio casan mal con los vecinos y la protección contra incendios. En la mayoría de los cantones, una sauna necesita licencia de todos modos, y las autoridades examinan con especial atención todo lo que tiene fuego. Si le gusta el fuego de leña, elija una estufa de leña con chimenea: crepitar y aroma a madera, pero sin humo en la cabina. Consejos sobre la ubicación: ubicación y cimentación.

Para una sauna en el jardín, cada cantón regula la licencia de obra de forma distinta, por ejemplo Soleura, Turgovia y Neuchâtel. Los 26 cantones: Licencia de obra.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto tiempo se calienta una sauna de humo?
Varias horas, a menudo gran parte del día. Después se deja apagar el fuego y se ventila la sala antes de tomar la sauna.
¿Por qué una sauna de humo es negra por dentro?
Porque durante el calentamiento el humo se queda en la sala y cubre las paredes de madera de hollín. Además, el humo tiene efecto desinfectante.

Fuentes

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