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Casas de sudor en Irlanda: saunas de piedra

Quien camina por Irlanda se topa a veces con pequeñas construcciones de piedra con una puerta diminuta. Son casas de sudor, en irlandés teach allais. Se conocen más de 300.

Actualizado: septiembre de 2026 · guía independiente, fuentes enlazadas

Pequeña casa de sudor de piedra seca cubierta de musgo en un bosque, Cleighran More, Irlanda
Foto: Jellyfish2023, CC0

Igual que las casas de sudor irlandesas junto al arroyo, su sauna de jardín estará mejor donde pueda refrescarse con facilidad. Consejos sobre ubicación, agua y cimentación en nuestra guía.

Guía Ubicación y cimentación →

En breve

RegiónIrlanda, sobre todo el condado de Leitrim (más de 100)
Númeromás de 300: 258 registradas en la República de Irlanda, 44 en Irlanda del Norte
Construcciónpiedra seca, a veces con mortero de cal; una sola estancia, falsa cúpula con agujero para el humo
Puertabaja y estrecha para conservar el calor
Usosobre todo contra el reumatismo y otras dolencias

Construcción

Las casas de sudor se construían sobre todo con la técnica de la piedra seca, algunas con mortero de cal. Tienen planta redonda, ovalada o casi rectangular, una sola estancia y normalmente una falsa cúpula con una abertura por la que sale el humo. La puerta es baja y estrecha para conservar el calor.

A menudo están junto a arroyos o ríos: así, después de sudar, uno podía meterse en el agua fría.

Para qué se usaban

Las casas de sudor servían sobre todo para curar: el reumatismo, pero según la tradición también la fiebre, la ciática, el lumbago, los ojos irritados, la gota y la gripe. Lo recogemos como tradición histórica, no como recomendación médica.

La historia en breve

  1. OrigenIncierto: se discute si fueron misioneros romanos o los vikingos quienes llevaron la tradición a Irlanda.
  2. 1796El viajero francés Chevalier de Latocnaye hace la primera descripción documentada de una casa de sudor irlandesa.
  3. HoyHay registradas más de 300 casas de sudor, la mayoría en el condado de Leitrim.

Paralelismos

La alternancia de calor y agua fría une las casas de sudor irlandesas con la sauna finlandesa y la cabaña sauna junto al lago. Para su jardín, esto significa: al elegir la ubicación, piense ya en cómo va a refrescarse (ducha, baño de agua fría o toma de agua).

Igual que las casas de sudor irlandesas junto al arroyo, su sauna de jardín estará mejor donde pueda refrescarse con facilidad. Consejos sobre ubicación, agua y cimentación en nuestra guía.

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Baños de sudor de otras culturas: Banya (Europa del Este) · Termas romanas · Hammam · Cabaña de sudar (Norteamérica) · Temazcal (Mesoamérica) · Qargi (yupik e inuit) · Nómadas de la estepa (escitas) · Hanjeungmak (Corea) · Mushiburo (Japón)

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Preguntas frecuentes

¿Cuántas casas de sudor hay en Irlanda?
Hay registradas más de 300: 258 en la República de Irlanda y 44 en Irlanda del Norte, más de 100 de ellas en el condado de Leitrim.
¿Quién llevó el baño de sudor a Irlanda?
No está aclarado. Se habla de misioneros romanos y de los vikingos.

Fuentes

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