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Schwitzhäuser in Irland: Saunas aus Stein
Wer in Irland wandert, stösst manchmal auf kleine Steinbauten mit winziger Tür. Es sind Schwitzhäuser – irisch teach allais. Über 300 davon sind bekannt.
Stand: September 2026 · unabhängiger Ratgeber, Quellen verlinkt
Wie die irischen Schwitzhäuser am Bach steht auch Ihre Gartensauna am besten dort, wo Sie sich gut abkühlen können. Tipps zu Platz, Wasser und Fundament im Ratgeber.
Ratgeber Standort & Fundament →Steckbrief
| Region | Irland, besonders Grafschaft Leitrim (über 100) |
|---|---|
| Anzahl | über 300: 258 in der Republik Irland, 44 in Nordirland verzeichnet |
| Bau | Trockenmauerwerk, teils mit Kalkmörtel; ein Raum, Kraggewölbe mit Rauchloch |
| Tür | niedrig und schmal, damit die Wärme bleibt |
| Nutzung | vor allem gegen Rheuma und andere Leiden |
Bauweise
Die Schwitzhäuser sind meist in Trockenmauertechnik gebaut, manche mit Kalkmörtel. Sie haben einen runden, ovalen oder fast rechteckigen Grundriss, einen einzigen Raum und meist ein Kraggewölbe mit einer Öffnung, durch die der Rauch abzieht. Die Tür ist niedrig und schmal, damit die Wärme im Raum bleibt.
Oft liegen sie an Bächen oder Flüssen – so konnte man nach dem Schwitzen ins kalte Wasser steigen.
Wofür man sie nutzte
Die Schwitzhäuser dienten vor allem der Heilung: gegen Rheuma, laut Überlieferung aber auch gegen Fieber, Ischias, Hexenschuss, entzündete Augen, Gicht und Grippe. Wir geben das als historische Überlieferung wieder, nicht als medizinische Empfehlung.
Geschichte in Stichworten
- HerkunftUnklar: Diskutiert wird, ob römische Missionare oder die Wikinger die Tradition nach Irland brachten.
- 1796Der französische Reisende Chevalier de Latocnaye beschreibt erstmals ein irisches Schwitzhaus.
- HeuteÜber 300 Schwitzhäuser sind verzeichnet, die meisten in der Grafschaft Leitrim.
Parallelen
Der Wechsel von Hitze und kaltem Wasser verbindet die irischen Schwitzhäuser mit der finnischen Sauna und dem Saunahaus am See. Für Ihren Garten heisst das: Planen Sie beim Standort gleich die Abkühlung mit – Dusche, Tauchbecken oder Wasseranschluss.
Wie die irischen Schwitzhäuser am Bach steht auch Ihre Gartensauna am besten dort, wo Sie sich gut abkühlen können. Tipps zu Platz, Wasser und Fundament im Ratgeber.
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